2021년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
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1006 kcal
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지방: 25.75g | 단백질: 72.14g | 탄수화물: 118.79g.
아침 식사: ABC Kopi Susu. 점심 식사: Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. 저녁 식사: Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Nasi Putih, VECTORLABS Whey Protein. 더보기
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