2023년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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964 kcal
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지방: 10.20g | 단백질: 77.19g | 탄수화물: 133.54g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Knorr Purè di Patate, Alì Petti di Pollo Panati al Limone, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 더보기
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주 4.0 kg 증가하기
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