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Voltando da Greve... 😱😟😫
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108 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
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1916 kcal
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지방: 125.54g | 단백질: 87.39g | 탄수화물: 111.77g.
아침 식사: Café com Açúcar, Formosa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Café com Açúcar, Formosa Queijo Mussarela, Ovo Frito. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nestlé Leite Moça, Pancetta, Cebolas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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