2023년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
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1750 kcal
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지방: 54.02g | 단백질: 134.63g | 탄수화물: 172.37g.
아침 식사: Ölz Dinkel Soft Sandwich, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled), L-Free Halbfett Milch, kaffee. 점심 식사: formil haltbar, Kaffee Kapsel. 저녁 식사: Vöslauer Balance Mango-Pfirsich, ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). 간식/기타: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled), ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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