2023년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
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1218 kcal
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지방: 75.40g | 단백질: 91.24g | 탄수화물: 39.95g.
아침 식사: Печень Куриная в Сметане. 점심 식사: Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная в Сметане. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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