2023년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 37.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 31일:
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2706 kcal
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지방: 114.27g | 단백질: 90.96g | 탄수화물: 285.96g.
아침 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 점심 식사: Ham (Whole, Cured, Roasted) , Rosarita Refried Beans. 저녁 식사: Taco Bell Crunchy Taco. 간식/기타: Sparkling Cider, Hershey's Mounds Dark Chocolate Candy Bar, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Nestle Baby Ruth (Fun Size), Margarita. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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