2023년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 31일:
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1087 kcal
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지방: 27.13g | 단백질: 73.21g | 탄수화물: 133.39g.
아침 식사: Joelho, Fortaleza Sortidos Doce, Café com Açúcar. 점심 식사: Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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