2023년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
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682 kcal
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지방: 15.72g | 단백질: 27.29g | 탄수화물: 107.99g.
점심 식사: ベースフード ベースブレッド(チョコレート). 저녁 식사: トップバリュ キムチ, ベーコン, ごはん. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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