2023년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 31일:
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682 kcal
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지방: 34.67g | 단백질: 20.53g | 탄수화물: 73.01g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка Отварная, Индилайт Сосиски Грандос, Bounty Bounty. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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