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Einen gruseligen Dienstag euch allen 🎃👻 und viel Spaß 😉
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53.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 31일:
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1379 kcal
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지방: 58.80g | 단백질: 58.84g | 탄수화물: 154.94g.
아침 식사: Pflaumen, Birnen, Früchtetee, Grießbrei. 점심 식사: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, BioBio Toastbrötchen Roggen, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. 저녁 식사: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Kartoffelpüree. 간식/기타: Kinder Riegel (21g). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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