2015년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 12일:
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1565 kcal
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지방: 67.18g | 단백질: 62.14g | 탄수화물: 186.56g.
아침 식사: Oasis Jus de Pomme, Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Margarine, D'Italiano Pain Blanc. 점심 식사: Leclerc Cookies, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken Nuggets (6). 저녁 식사: Leclerc Célébration Chocolat Noir 70% Cacao, Pâté Chinois. 간식/기타: Lay's Lightly Salted Potato Chips. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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La douceur du chocolat님의 체중기록
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