2023년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 47.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 30일:
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263 kcal
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지방: 16.67g | 단백질: 18.15g | 탄수화물: 9.91g.
아침 식사: Panco Pão 100% Integral Zero, Café, Ovo, Kreminas Manteiga com Sal, Queijo Minas Frescal Rio Das Flores, Polenghi Requeijão Light. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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