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Erwartungsgemäß wieder etwas mehr, nach dem sich der Magen-Darm-Trakt wieder gefüllt hat.
Jetzt gehe ich gleich mal Laufen, ein Stündchen oder so, bei leichter Bewölkung und sehr angenehmer Luft draußen.
Ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntag :-)
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82 kg
지금까지 감소한: 37.2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 2.1 kg 증가하기
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 댓글
Hi,
Viel Spass dabei! Darf ich dich fragen wie es dir körperlich/energetisch während der Fastenwoche ging, (laut Diätkalender ca 4.4 - 10.4)?
2015년 04월 12일 작성이: losunidas
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2015년 04월 12일 작성이: Marituba
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2015년 04월 12일 작성이: Ismelda
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@ losunidas: Mir ging es in der Fastenwoche recht gut, wenig Hunger, Sport habe ich auch gemacht, hin und wieder war mir ein wenig kalt und ich musste morgens etwas langsamer aufstehen (Kreislauf), bzw. wenn ich nach unten gebeugt stand und schnell hochging wurde mich manchmal etwas schwindelig - aber ob das kalt fühlen und die seltenen Kreislaufprobleme nur an der Fastenwoche hingen??? Habe ich auch so hin und wieder mal ...
2015년 04월 12일 작성이: rolikahn
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@Rolikahn Das kenne ich gut, - das kalt fühlen. Das habe ich auch, sogar im Sommer. Naja.
Ich denke du bist top fit, wenn du soviel Sport während dem Fasten verträgst :)
Wünsche dir weiterhin soviel Erfolg.
2015년 04월 13일 작성이: losunidas
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Danke und ich wünsche Dir auch viel Erfolg :-)
2015년 04월 14일 작성이: rolikahn
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