2015년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 12일:
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377 kcal
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지방: 19.43g | 단백질: 20.68g | 탄수화물: 30.32g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Sütaş Dil Peyniri, Domatesler, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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