Felicia1126님의 저널, 2023년 10월 30일

2023년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.4 kg 지금까지 감소한: 0.3 kg.    남은양: 12.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 30일:
602 kcal 지방: 24.23g | 단백질: 27.06g | 탄수화물: 63.60g.   아침 식사: 7-11 大杯冰美式. 점심 식사: 養樂多 養樂多, 小籠包. 더보기
1504 kcal 운동: 서있기 - 1 시간, 휴식 - 17 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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Felicia1126님의 체중기록


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