2023년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 29일:
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1843 kcal
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지방: 66.76g | 단백질: 44.40g | 탄수화물: 267.20g.
아침 식사: Скрепыши Конфета Вафельная. 점심 식사: Скрепыши Конфета Вафельная, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Скрепыши Конфета Вафельная, Русская Картошка Чипсы Сметана и Зелёный Лук. 간식/기타: Каравай Наслаждение с Творогом, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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