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Ab 1.11. Schokoriegelstopp geplant -das ist ausgeartet bei mir 🤦♀️😬😬😬
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59.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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3051 kcal
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지방: 150.88g | 단백질: 91.14g | 탄수화물: 328.37g.
아침 식사: Quarkbällchen. 점심 식사: Bratwurstbrötchen, Bratwurst, Nawarra Tostados Knoblauchbrötchen, Fischbrötchen. 저녁 식사: Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. 간식/기타: Nutella B-Ready, Krombacher Fassbrause Holunder, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Your Superfoods Plant Collagen, Filterkaffee. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Ich starte ab morgen, bekomme meine Schokosucht gerade mal wieder so gar nicht in den Griff und es nervt mich kolossal.
Also, tschakka 😃💪💪
2023년 10월 29일 작성이: Winteracker78
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Na dann wünsche ich dir auch viel Erfolg dabei!!! 😃💪🍀💪💪
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