2023년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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3625 kcal
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지방: 155.42g | 단백질: 108.98g | 탄수화물: 448.01g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Lidl Apfeltasche, Brot, Selleriecremesuppe. 저녁 식사: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Türkisches Fladenbrot, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Selbstgemacht. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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