2023년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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446 kcal
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지방: 11.03g | 단백질: 29.84g | 탄수화물: 61.94g.
점심 식사: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Tavuk Sote, Fırında Patates, Fırında Kabak. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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