2023년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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878 kcal
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지방: 35.47g | 단백질: 37.32g | 탄수화물: 101.33g.
아침 식사: Mixed Seeds, Padkos Raw Coconut Flakes, Tea with Skimmed Milk, Future Life Zero Smart Food. 점심 식사: Potato French Fries, Crème Caramel, French Rolls , Cooked Mussels. 간식/기타: Sugar, NoMu Skinny Hot Chocolate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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