2023년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.1 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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1158 kcal
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지방: 51.99g | 단백질: 33.64g | 탄수화물: 136.36g.
아침 식사: Egg, Hotto Purto. 저녁 식사: Indomie Kari Ayam, Indomie Indomie Goreng, Indonasi Konjac Rice/Beras Porang, Bimoli Minyak Goreng, Egg. 간식/기타: Monde Monde Snack Spicy, Munchy's Lexus, Aice Chocolate Crispy, Monde Monde Snack Spicy, Diet Carrot Cake, Espresso Coffee, Hazelnut Syrup, Ellenka Fiber Creme, Erythritol Erythritol Crystallin, Blue Diamond Almodn Milk Barista Unsweetened, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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