2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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304 kcal
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지방: 15.97g | 단백질: 20.17g | 탄수화물: 19.33g.
아침 식사: Чай, Сыр Гауда или Эдам , Сильпо Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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