2023년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
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1024 kcal
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지방: 41.24g | 단백질: 53.60g | 탄수화물: 106.17g.
아침 식사: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Starbucks Caramel Brulee Latte (Grande). 점심 식사: Hard-Boiled Egg . 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lean Ground Beef. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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