2023년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
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569 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 51.10g | 탄수화물: 15.01g.
점심 식사: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Perdigão Linguiça Fina, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Sadia Salame tipo Italiano, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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