27.9t 13v 27.1o
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102.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
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1281 kcal
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지방: 18.61g | 단백질: 60.26g | 탄수화물: 218.11g.
점심 식사: Onions, Tomatoes, White Rice (Long-Grain) , Lentils , Egg. 저녁 식사: Tomatoes, White Rice (Long-Grain) , Lentils , Egg. 간식/기타: Whole Dry Milk. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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