2023년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
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3300 kcal
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지방: 123.28g | 단백질: 160.45g | 탄수화물: 383.93g.
아침 식사: Milbona Budino Proteico Nocciola, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Il Buon Pane Pan Brioche con Uvetta. 점심 식사: Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Speck e Brie, Maya Olio di Semi di Mais, Carrefour Cime di Rapa, Young Green Onions, Hot Chili Pepper, Garlic . 저녁 식사: Lemonsoda Lemon Soda, Pizza with Meat and Vegetables. 간식/기타: Banana, Mulino Bianco Fiori d'acqua. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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