2023년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
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1792 kcal
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지방: 63.92g | 단백질: 77.31g | 탄수화물: 223.60g.
아침 식사: Clementinen, Banane. 점심 식사: Knorr Chili Con Carne, Chili Con Carne mit Bohnen. 저녁 식사: Aldi Tomaten Sahne Sauce, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Obstkuchen, Wintertraum Feinste Edelnugat-Happen, Kinder Kinderriegel. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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