2023년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
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946 kcal
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지방: 28.12g | 단백질: 66.70g | 탄수화물: 110.52g.
점심 식사: 杏鲍菇, 義美 滷海帶, Costco 芝麻貝果, 總統牌 迷你無鹽奶油. 저녁 식사: 玉米筍, 雞蛋（整個）, 杏鲍菇, 中華 超嫩豆腐, 花椰菜, 雞胸肉. 더보기
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안정된 체중
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