2023년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
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3798 kcal
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지방: 126.87g | 단백질: 177.28g | 탄수화물: 517.38g.
아침 식사: Las Tres Niñas Leche Entera, La Parmesana Cacao Amargo, Frutos Secos, Maní, Banana, Granola, Pan Integral. 점심 식사: Arvejas, Primor Arroz Largo Fino, Huevo. 저녁 식사: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Queso Azul o Roquefort, Matarazzo Fideos Moño, Bola de Lomo. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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