2023년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.0 kg
지금까지 감소한: 15.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
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1178 kcal
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지방: 24.99g | 단백질: 37.99g | 탄수화물: 195.00g.
아침 식사: Cheddar Cheese , Egg, Tortilla. 점심 식사: Saltine Crackers, Cheddar Cheese , Lowfat Graham Crackers. 저녁 식사: ACE Bakery White Baguette , Habitant Traditional Minestrone Soup. 간식/기타: Christie Arrowroot Biscuits, President's Choice Blue Menu Apple Crisp. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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