2023년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
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1291 kcal
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지방: 41.09g | 단백질: 71.30g | 탄수화물: 164.70g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pancakes Proteici, Caffè Zuccherato, Hero Marmellata Light alla Fragola. 점심 식사: Uovo Sodo, Pomodori Ciliegini, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Caffè Zuccherato. 저녁 식사: Biscotto, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Granetti, Carote, Rio Mare Tonno al Naturale. 간식/기타: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Mela Verde. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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annapia.dellechiaie님의 체중기록
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