2023년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 53.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
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710 kcal
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지방: 26.56g | 단백질: 59.82g | 탄수화물: 56.39g.
아침 식사: Bebivita Kinderspaß Apfel-Pfirsich-Mango, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Magerquark, Milch 1,5%. 점심 식사: Edeka Tatar, Eigelb. 저녁 식사: Filinchen Original, Philadelphia Balance, Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Filinchen Original, Philadelphia Balance, Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere. 간식/기타: Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Zeigt schon gut Wirkung 👍🤗☕
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Ich hoffe es verheilt alles gut bei dir 🙏
2023년 10월 26일 작성이: wesja1
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