2023년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
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855 kcal
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지방: 34.66g | 단백질: 49.92g | 탄수화물: 85.67g.
점심 식사: Коровка из Кореновки Ряженка 4%. 저녁 식사: Чай, Медовая Долина Мёд Гречишный, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. 간식/기타: Филе Индейки. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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