2023년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
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832 kcal
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지방: 48.30g | 단백질: 23.01g | 탄수화물: 78.50g.
점심 식사: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Biber Dolması. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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