2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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780 kcal
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지방: 4.32g | 단백질: 95.82g | 탄수화물: 25.76g.
아침 식사: Вино Сира, Parmalat Молоко 0,05%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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