2015년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 10일:
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1252 kcal
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지방: 61.21g | 단백질: 61.22g | 탄수화물: 136.22g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Simple Truth Organic Instant Oatmeal. 점심 식사: Girard's Chinese Chicken Salad Dressing, Green Giant Brocolli Slaw, Mangos, Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: Black Beans (Canned), Chicken Breast. 간식/기타: Evolution Fresh Essential Greens with Lime, Water, Fuji Apples, Great Value Cashew Halves & Pieces, Roasted Salted Cashew Nuts. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
2015년 04월 10일 작성이: jmb3450
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Way to go Herpinusa. As you ascend the mountain, the scale descends. Be tenacious my friend!
2015년 04월 10일 작성이: Jonathan Walsh
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