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It's up, but I knew it would happen. damn that bag of buttery popcorn 🍿
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74.6 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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1298 kcal
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지방: 64.59g | 단백질: 56.87g | 탄수화물: 131.86g.
아침 식사: Crofter's Strawberry Jam, Carbonaut Original Bread. 점심 식사: Cheddar Cheese , President's Choice Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken. 저녁 식사: Simple Mills Almond Flour Crackers, Natrel 2% Lactose Free Milk, Campbell's Creamy Tomato Soup. 간식/기타: Leclerc Célébration, Chocolate Chip Cookies (Dry Mix) . 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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