2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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2855 kcal
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지방: 84.76g | 단백질: 58.70g | 탄수화물: 459.29g.
아침 식사: Nutella B-Ready, Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto, Hortifruti Mandioca Cozida. 점심 식사: Snickers Snickers (45g). 저녁 식사: Aurora Linguiça Toscana, Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Hortifruti Mandioca Cozida, Bolo de Fubá. 더보기
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