2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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1329 kcal
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지방: 62.06g | 단백질: 41.68g | 탄수화물: 151.84g.
아침 식사: Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Малины и Земляники, Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Бабл Гам. 저녁 식사: Свиная Сосиска (Копченая), Картофельное Пюре, Мороженое Пломбир. 간식/기타: Малиновое Варенье, Сыр, Майонез, Хлеб Черный, Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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