2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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2716 kcal
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지방: 117.87g | 단백질: 147.92g | 탄수화물: 187.94g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Espresso, Akakiko California Maki, Krautsalat, Misosuppe, Kaffee, Basmati-Reis (Gekocht), Thunfisch-Sashimi, Zitronensaft. 저녁 식사: Zwettler Zwettler Original, Kartoffelpuffer, Hofstädter Gemischtes Faschiertes. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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