2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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286 kcal
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지방: 7.18g | 단백질: 6.22g | 탄수화물: 48.11g.
아침 식사: Lidl Banane, Alnatura Reiswaffeln, K-Classic Frischkäse, Aldi Bio Honig Flüssig, K-Classic Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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