2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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607 kcal
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지방: 28.87g | 단백질: 31.84g | 탄수화물: 53.11g.
아침 식사: Lindenhof Gouda, K-Classic Kochhinterschinken, Omelett oder Rührei, REWE American Sandwich, Tee mit Milch. 간식/기타: Schwarzwälder Schinken, Mayonnaise, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, REWE American Sandwich. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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