2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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2142 kcal
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지방: 116.94g | 단백질: 34.23g | 탄수화물: 237.25g.
아침 식사: Alpen Gold Миндаль и Кокос. 점심 식사: ВкусВилл Кукис с Карамелью и Арахисовой Пастой, ВкусВилл Пирог «Сметанник» с Вишней, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. 저녁 식사: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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