2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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1634 kcal
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지방: 59.08g | 단백질: 74.69g | 탄수화물: 198.96g.
아침 식사: Bonduelle Кукуруза, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Банан. 점심 식사: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 2,5%, Тимоша Козинак Микс, Яблочное Варенье, Творог 9%, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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