2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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1507 kcal
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지방: 72.72g | 단백질: 53.15g | 탄수화물: 80.96g.
점심 식사: 全家 鮮筍排骨湯, 全家 招牌傳統飯糰, 柳營 鮮乳. 저녁 식사: 萬歲牌 元氣纖果. 간식/기타: 烤鴨, 金門酒廠 38度金門高粱酒. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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