2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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1696 kcal
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지방: 42.62g | 단백질: 64.47g | 탄수화물: 266.51g.
아침 식사: Telur Rebus, Sun Kara Santan Kelapa, Gula Pasir, Kacang Hijau. 점심 식사: Petis, Kerupuk Makanan Ringan, Lontong Balap. 저녁 식사: Singkong Rebus, Telur, Pisang, Oat. 간식/기타: Telur Rebus, Kurma. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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