2023년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
|
1515 kcal
|
지방: 62.10g | 단백질: 33.94g | 탄수화물: 209.42g.
아침 식사: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Соусом Пикантная Заправка, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Красное Яблоко. 점심 식사: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Проксима Донская Забава Шоколад, Milka Mini Cookies. 저녁 식사: Магнит Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой, Горбуша Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Lucky Days Карамель Леденцовая, Candy Lane Карамель Леденцовая, 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао", Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой, Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
vladislava.avramenko.03님의 체중기록
|