28.3 o 27.6 t
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103.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
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685 kcal
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지방: 17.16g | 단백질: 30.17g | 탄수화물: 100.96g.
저녁 식사: Tomatoes, Egg, Sunflower Oil, Lentils, White Rice (Long-Grain). 간식/기타: Whole Dry Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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