2023년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
|
967 kcal
|
지방: 44.76g | 단백질: 69.48g | 탄수화물: 68.85g.
아침 식사: 20231019 варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Шоколад, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Салат Айсберг, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Индилайт Campana, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая , Ашан Шампиньоны, Подсолнечное Масло. 저녁 식사: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Магнит Груша Конференц, Наша Птичка Цыплёнок-Табака. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 2,5%. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|