2023년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
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565 kcal
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지방: 31.18g | 단백질: 26.24g | 탄수화물: 47.17g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Mingau de Aveia. 간식/기타: Uvas-Passas (sem Sementes), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Oba Castanha de Caju . 더보기
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